Κάποιο περίπτερο, Σούπερ Μάρκετ, φούρνος ή fast food θα βρεθεί μπροστά, δε μπορεί! Τι να φάμε, τι να πιούμε; Έτσι σαν μια πρώτη λύση ας σκεφτούμε τα παρακάτω: Όμως οι εταιρείες παραγωγής κάνουν πολλές φορές αλλαγές και σε προϊόντα που ήταν μέχρι πρότινος νηστίσιμα. Γι’ αυτό, να διαβάζετε πάντοτε τα συστατικά τους για να είστε σίγουροι. Σας υπενθυμίζουμε ότι η Ορθόδοξη Παράδοση για τη νηστεία περιλαμβάνει ΑΠΟΧΗ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΡΑΓΩΓΑ ΤΩΝ ΖΩΩΝ, όπως κρέας κόκκινο ή λευκό, γάλα, τυριά, γιαούρτι, τυρί κ.λπ. Αντιθέτως κατάλληλα είναι τα φυτικά παράγωγα.

ΓΕΝΙΚΑ, ΟΣΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΕΧΟΥΝ ΤΗΝ ΣΗΜΑΝΣΗ VEGAN ΕΙΝΑΙ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ


Στα περίπτερα…

ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

  • ΠΑΥΛΙΔΗΣ   ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ
  • ΠΑΥΛΙΔΗΣ  ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ
  • ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΚΛΑΣΙΚΗ
  • ΓΚΟΦΡΕΤΕΣ  ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑΣ ΜΕ ΜΠΛΕ ΧΡΩΜΑ (ΤΟ ΨΑΧΝΟΥΜΕ..)
  • ΠΡΟΣΟΧΗ! Η ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΓΕΜΙΣΤΗ ΜΕ CACAO ΕΧΕΙ ΑΠΟΒΟΥΤΥΡΟΜΕΝΟ ΓΑΛΑ ΣΕ ΣΚΟΝΗ
  • ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ  ΝΗΣΤΗΣΙΜΑ
  • ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΕΣ ΕΛΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΓΛΥΚΙΑ ΓΕΥΣΗ

  • DIGESTIVE ΟΛΙΚΗΣ
  • DIGESTIVE ΚΟΚΚΙΝΑ ΚΛΑΣΙΚΑ
  • ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ
  • ΣΤΑΦΙΔΟΨΩΜΟ
  • ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ, ΚΑΝΕΛΛΑΣ
  • ΓΕΜΙΣΤΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ (Με επιφύλαξη)
  • OREO ΚΛΑΣΙΚΑ
  • OREO ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΦΡΑΟΥΛΑ
  • ΙΣΩΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ OREO ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ

ΑΛΜΥΡΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ

  • CREAM CRACKERS ΜΕ ΣΙΚΑΛΗ
  • CREAM CRACKERS ΤΑ ΚΛΑΣΙΚΑ (ΚΟΚΚΙΝΑ)
  • TUC CRACKER ΕΛΑΦΡΩΣ ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΑ (?) ΙΣΩΣ ΚΑΙ ΟΧΙ.
  • MINI PICK CRACKERS
  • MINI PICK CRACKERS BARBECUE
  • ELITE CRACKERS ΚΛΑΣΙΚΑ ΣΙΤΟΥ
  • ELITE CRACKERS ΣΙΤΟΥ ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΑ
  • ELITE CRACKERS ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ
  • ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΝΤΑΚΟΣ ΚΡΗΤΗΣ
  • ΚΡΙΣΠΙΣ ΜΕ ΣΟΥΣΑΜΙ
  • ΚΡΙΣΠΙΣ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΕΩΣ

SNACKS

  • FOUDOUNIA
  • POPPERS CLASSIC (POP-CORN)
  • CHIPS TSAKIRIS ΚΛΑΣΣΙΚΑ
  • CHIPS TSAKIRIS
  • RUFFLES ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΑ
  • RUFFLES KETCHUP
  • LAY’S ΚΛΑΣΣΙΚΑ

ΠΑΣΤΕΛΙΑ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ

  • ΑΜΥΓΔΑΛΟ
  • ΦΥΣΤΙΚΙΑ ΑΙΓΙΝΗΣ
  • ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ
  • ΣΟΥΣΑΜΙ

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

  • ΚΑΡΥΔΙΑ – ΑΜΥΓΔΑΛΑ – ΚΑΣΙΟΥΣ
  • ΦΥΣΤΙΚΙΑ ΑΙΓΙΝΗΣ κ ΑΡΑΠΙΚΑ
  • ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ
  • ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΟΨΥΧΑ
  • ΠΙΚΑΝΤΙΚΟΙ ΞΥΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ BAR-MIX
  • ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΞΑΝΘΕΣ κ ΜΑΥΡΕΣ
  • ΣΤΡΑΓΑΛΙΑ
  • ΖΕΛΕΔΑΚΙΑ
  • ΠΡΟΣΟΧΗ! ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΖΕΛΕΔΑΚΙΑ ΜΕ ΖΕΛΑΤΙΝΗ ΧΟΙΡΟΥ

ΦΥΣΙΚΟΙ ΧΥΜΟΙ

  • AMITA MOTION
  • AMITA ΡΟΔΑΚΙΝΟ
  • ΜΠΑΝΑΝΑ
  • ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
  • ΒΥΣΣΙΝΟ
  • ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ
  • ΡΟΔΙ
  • ΑΝΑΜΙΚΤΟΙ
  • ICE TEA ΡΟΔΑΚΙΝΟ
  • ICE TEA ΛΕΜΟΝΙ

Σε καταστήματα με καφέδες…

ΡΟΦΗΜΑΤΑ

  • ΓΑΛΑ ΣΟΓΙΑ ALPRO
  • ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ
  • ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΒΑΝΙΛΙΑ
  • ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ
  • ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΒΡΩΜΗ, ΚΑΚΑΟ, ΦΡΑΟΥΛΑ
  • COLD DRINKING CHOCOLATE CADBURY
  • ΡΟΦΗΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΓΙΩΤΗΣ
  • ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ΜΕ ΣΙΡΟΠΙ ΦΡΑΟΥΛΑ, ΚΑΡΑΜΕΛΑ, ΒΥΣΣΙΝΟ
    (ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΗΝ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ!!!)
  • ICE TEA ΡΟΔΑΚΙΝΟ
  • ICE TEA ΛΕΜΟΝΙ
  • ΤΣΑΊ΄ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΚΑΡΑΜΕΛΑ
  • ΤΣΑΊ΄ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΦΡΟΥΤΑ ΔΑΣΟΥΣ
  • ΤΣΑΊ΄ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ
  • ΤΣΑΊ΄ ΜΕ ΓΕΥΣΕΙΣ ΑΠΟ ΣΙΡΟΠΙ ΚΑΡΑΜΕΛΑΣ, ΦΡΑΟΥΛΑΣ
    (ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΕΣΥ)
  • ΧΑΜΟΜΗΛΙ
  • ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ

ΦΥΣΙΚΟΙ ΧΥΜΟΙ

  • AMITA MOTION
  • AMITA ΡΟΔΑΚΙΝΟ
  • ΜΠΑΝΑΝΑ
  • ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
  • ΒΥΣΣΙΝΟ
  • ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ
  • ΡΟΔΙ
  • ΑΝΑΜΙΚΤΟΙ
  • Σε σούπερ μάρκετ…

ΚΡΕΜΑ ΑΠΟ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑ ΣΟΓΙΑΣ ALPRO (ΑΛΑΔΩΤΟ)

  • ΦΡΟΥΪ -ΖΕΛΕ
  • ΜΠΑΝΑΝΑ
  • ΦΡΑΟΥΛΑ
  • ΚΕΡΑΣΙ
  • ΛΕΜΟΝΙ

ΓΛΥΚΑ ΚΟΥΤΑΛΙΟΥ

  • ΒΥΣΣΙΝΟ
  • ΚΕΡΑΣΙ
  • ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΚΙ
  • ΚΑΡΥΔΙ
  • ΠΕΡΓΑΜΟΝΤΟ
  • ΛΕΜΟΝΑΚΙ
  • ΚΑΣΤΑΝΟ

ΜΑΡΜΕΛΑΔΕΣ

  • ΦΡΑΟΥΛΑ
  • ΚΕΡΑΣΙ
  • ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
  • ΡΟΔΑΚΙΝΟ

ΥΠΟΒΡΥΧΙΑ

  • ΒΑΝΙΛΙΑ
  • ΜΑΣΤΙΧΑ ΧΙΟΥ
  • ΦΥΣΤΙΚΙ

ΓΡΑΝΙΤΕΣ

  • ΦΡΑΟΥΛΑ
  • ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
  • ΛΕΜΟΝΙ

ΜΕΛΙ

  • ΘΥΜΑΡΙΣΙΟ
  • ΕΛΑΤΟΥ
  • ΑΝΘΕΩΝ

ΤΑΧΙΝΙ

  • (ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΦΑΝΑΤΙΚΟΥΣ ΛΑΤΡΕΣ!!!)
  • ΜΕ ΜΕΛΙ
  • ΜΕ ΚΑΚΑΟ
  • ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
  • ΑΜΥΓΔΑΛΟΒΟΥΤΥΡΟ

ΧΑΛΒΑΣ

  • ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ ΜΕ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΥΓΕΙΑΣ,
  • ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ, ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΚΑΟ (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • ΧΑΛΒΑΣ ΑΠΟ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ(ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • ΜΟΥΣΤΑΛΕΥΡΙΑ (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • ΤΑΡΑΜΟΣΑΛΑΤΑ
  • ΜΕΛΙΤΣΑΝΟΣΑΛΑΤΑ

Σε φούρνους …

  • ΠΑΤΑΤΟΠΙΤΑ
  • ΣΠΑΝΑΚΟΠΙΤΑ
  • ΜΑΝΙΤΑΡΟΠΙΤΑ
  • ΕΛΑΙΟΨΩΜΟ (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • ΣΤΑΦΙΔΟΨΩΜΟ (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • ΚΟΥΛΟΥΡΙ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • DONALT’S ME ΖΑΧΑΡΗ
  • DONALT’S ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΚΑΝΕΛΑ
  • ΜΠΟΥΓΑΤΣΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ
  • Στα  GOODY’ S …

Μεσογειακά νηστίσιμα!

  • Burger με καλαμαράκια
  • Burger με μπιφτέκι γαρίδας
  • Γεύμα μεσογείου με καλαμαράκια
  • Γεύμα μεσογείου με γαρίδες
  • Πίτα νηστίσιμη
  • Σαλάτα Caesar’s με γαρίδες

Στα  MACDONALD’S … MC Σαρακοστή!

  • Σαλάτα με γαρίδες
  • Mc Wrap
  • Shrimp
  • Crispy Shrimp Burger
  • Mc Veggie
  • Spring rolls

Στο  ”ΓΡΗΓΟΡΗΣ”…

  • Μικρογεύματα νηστίσιμα!!!
  • παραδοσιακή πατατόπιτα
  • κουλούρι μανιτάρι
  • σπανακόπιτα χειροποίητη
  • spping roll  λαχανικών
  • καλτσόνε με ψητά λαχανικά κ.α.
  • Σάντουιτς
  • τορτίγια χούμους και φαλαφέρ
  • κεφτέδες λαχανικών με μυρωδικά
  • άλειμμα πιπεριάς με συνταγή Πρεσπών
  • κόκκινο φασόλι
  • ημιλιαστές ντομάτες, μανιτάρια, ελιά ροδέλες κ. α.

Σαλάτες

  • σαλάτα του Αγρού
  • Ελληνική Μακαρονοσαλάτα
  • Γλυκίσματα
  • κουλούρι πραλίνας
  • κουλουράκια κανέλας με γαρύφαλλο και μοσχοκάρυδο
  • σκεπαστά μηλοπιτάκια με καρύδια
  • διάφορα νηστίσιμα ντόνατσ

Καφέδες

  • Cofferight  με γάλα σόγιας

Στα LIDL … Νηστίσιμα!!!

Φούρνος

  • λουκουμάδες
  • σπανακόπιτα νηστίσιμη
  • κουλούρι Θεσσαλονίκης
  • κουλούρι με ταχίνι
  • κουλούρι λαχανικών

Παστέλια

  • με κάσιους
  • με σουσάμι
  • με φουντούκι
  • με ξηρούς καρπούς
  • με φυστίκι κελυφωτό
  • ταχίνι
  • με ρόδι και κράνμπερυ
  • με στέβια
  • με πορτοκάλι
  • με κακάο
  • με μέλι
  • φυστικοβούτυρο και πραλίνα
  • νηστίσιμη πραλίνα φουντουκιού
  • χαλβάς
  • με μέλι και καφέ expresso
  • με αμύγδαλα
  • με μέλι
  • με πορτοκάλι
  • με κανέλα
  • με βανίλια και κακάο
  • με παγωτό ποικιλία

Κατεψυγμένα κάρδις νηστίσιμα

  • μπουγάτσα  κρέμα
  • πιτάκια vegan με γεύση τυρί
  • νηστίσιμη πίτσα
  • στριφτή πίτα με ντομάτα και ελιά
  • στριφτόπιτα με κολοκύθι
  • στιφτόπιτα με σπάνακι
  • χωριάτικη πίτα λαχανικών
  • χωριάτικη πίτα μήλο, σταφίδα
  • ρολάκια με κρέμα μήλου και κανέλας
  • νηστίσιμη πίτα με λαχανικά και πληγούρι
  • χαλβάς ΠΑΓΩΤΟ ποικιλία

Νηστίσιμα τυριά

  • ΓΑΛΠΟ νηστίσιμα κλασικό κομμάτι vegan
  • Φαστ νηστίσιμο KOLIOS
  • ΓΑΛΠΟ λευκό νηστίσιμο σε άλμη
  • Topping  τριμμένο vegan

Γλυκίσματα

  • Τσουρέκι
  • με γέμιση ταχίνι
  • με γέμιση κακάο ταχίνι
  • με μαστίχα
  • Λεμονόπιτα
  • Ρολά μήλο- κανέλα
  • Σοκολάτες υγείας(κοιτάμε συστατικά)
  • 74% κακάο
  • μουστοκούλουρα τραγανά
  • πτιφούρ
  • μηλόπιτα
  • Γλυκάνθη νηστίσιμα συροπιαστά
  • κουλουράκια μπουκίτσες
  • κουρκουμπίνια
  • σταφιδοψωμάκια
  • Χρυσός μύλος νηστίσιμα
  • Ελαιόψωμο
  • Ρυζότο με μύδια
  • Λιγκουίνι με γαρίδες
  • φασολάκια σε άλμη
  • αγγουράκια σε άλμη
  • άσπρα κρεμμυδάκια σε άλμη
  • Τζατζίκι vegan
  • Φυτική κρέμα για ζυμαρικά vegan
  • ρόφημα αμυγδάλου
  • ρόφημα σόγιας

Στον ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗ … ΡΟΦΗΜΑΤΑ

  • ALPRO   βανίλια
  • ALPRO   αμυγδάλου
  • ALPRO   σοκολάτας
  • Κάρπος βρώμη- φουντούκι
  • Σκόνη κακάο ΓΙΩΤΗΣ

ΣΝΑΚΣ

  • σταφιδοψωμάκια
  • Digestive vegan
  • Rick Batonettes
  • Cream crackers σίκαλη
  • Παπαδοπούλου Krispies παξιμάδια με χαρούπι
  • Tsakiris πατατάκια με αλάτι
  • Jumbo φυστικόμπαλες
  • Nut Bars Jannis vegan
  • φιλεντέμ ντακάκια με χαρούπι vegan
  • Παπαδοπούλου κριτσίνια ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΑ
  • Fytro Μούσλι με αποξηραμένα φρούτα
  • Παπαδοπούλου μπισκότα βρόμης με κακάο και μαύρη σοκολάτα

ΣΤΑ ΨΥΓΕΙΑ

  •  Noodles family Νιφάδες Μανιταριού
  • Noodles γεύση χοιρινό barbeue    και λαχανικά vegan
  • Noodles oriental express γεύση ψητές γαρίδες
  • Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης άρωμα βανίλιας vegan
  • Ευλογημένο Κίτρινο αναπλήρωμα
  • Άσπρο τυρί νηστίσιμο (το ζητάτε στα ψυγεία)
  • Επιδόρπιο φυτικό Μύρτιλο vegan , φράουλα
  • Επιδόρπιο φυτικό με μαύρη σοκολάτα ALPRO
  • Βιτάμ
  • Μαγιονέζα vegan
  • Αραβικές πίτες

ΠΑΤΑΤΑΚΙΑ

  • crunchy waves με αλάτι
  • jumbo chips αλάτι
  • jumbo crunchy  αλάτι
  • crunchy waves sweet chily
  • country chips honey and barbeque
  • country chips black pepper and salt
  • tortilla chips sweet chili
  • φυστικόμπαλες
  • ποπ κορν

ΓΛΥΚΑ

  • λαδοκούλουρα
  • κουλουράκια κανέλας
  • κουλουράκια ταχινιού
  • μουστοκούλουρα
  • κουλούρια πορτοκαλιού 0% ζάχαρη
  • λουκουμάκια ΠΑΠΑΣΤΑΥΡΟΥ (ΑΛΑΔΩΤΑ)
  • με γεύσεις
  • τριαντάφυλλο
  • μαστίχα Χίου
  • πορτοκάλι
  • λεμόνι
  • καρύδα
  • ανάμικτα
  • φυστίκια Αιγίνης
  • βανίλια
  • γλυκά του κουταλιού (ΑΛΑΔΩΤΑ)
  • με γεύσεις
  • κεράσι
  • βερίκοκο
  • ροδάκινο
  • φράουλα
  • σταφύλι
  • τριαντάφυλλο
  • κυδώνι
  • βύσσινο
  • υποβρύχια (ΑΛΑΔΩΤΑ)
  • φράουλα
  • μαστίχα Χίου
  • ταχίνι (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • ολικής
  • κακάο
  • κλασικό
  • χαλβάς (ΑΛΑΔΩΤΟΣ)
  • κακάο
  • αμύγδαλο
  • κακάο βανίλια
  • βανίλια
  • Ποικιλία χυμούς
  • ποικιλία ξηρούς καρπούς

Αν μένετε ή περνάτε από την Ναύπακτο θα βρείτε:

 TASTY  Ναυπάκτου

  • Εξαιρετικά!!!
  • πίτα με μπιφτέκι λαχανικών και σος νηστίσιμη
  • πίτα με μπιφτέκι καλαμαριού και σος νηστίσιμη

HOT AND CHRISPY (ΠΙΤΣΑΡΙΑ)

  • Νηστίσιμες πίτσες σε μεγάλη ποικιλία!

-ΦΟΥΡΝΟΣ ”ΣΤΑΧΥ”

  • Μπουγάτσα νηστίσιμη

-”ΝΑΥΠΑΚΤΙΟΝ” ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΕΙΟ

  • Νηστίσιμα ΠΑΓΩΤΑ
  • με σοκολάτα bitter
  • γρανίτες σε διάφορες γεύσεις

ANDREA GELATO

  • Νηστίσιμα ΠΑΓΩΤΑ
  • με σοκολάτα bitter
  • γρανίτες σε διάφορες γεύσεις
  • σορμπέ
  • λουκουμάδες

MR. EURO

  • ΣΝΑΚΣ
  • ΑΛΜΥΡΑ
  • mini fish (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • mini crackers (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • pick batonettes (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • mini pick crackers (ΑΛΑΔΩΤΟ)
  • ρυζογκοφρέτες (ΑΛΑΔΩΤΟ)

 ΤΩΡΑ ΑΜΑ ΤΟ ΨΑΞΟΥΜΕ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΒΡΟΥΜΕ ΚΙ ΑΛΛΑ!!!

Καλή σας όρεξη!