ΠΡΟΣΕΥΧΗ πριν από κάθε συνάντηση:

Εἰς τό ὄνομα τοῦ Πατρός καὶ τοῦ Υἱοῦ καὶ τοῦ Ἁγίου Πνεύματος. Ἀμήν. 

Δόξα σοι, Χριστὲ ὁ Θεός, ἡ ἐλπὶς ἡμῶν, δόξα σοι.
  • Βασιλεῦ οὐράνιε, Παράκλητε, τὸ Πνεῦμα τῆς ἀληθείας, ὁ πανταχοῦ παρὼν καὶ τὰ πάντα πληρῶν, ὁ θησαυρὸς τῶν ἀγαθῶν καὶ ζωῆς χορηγός, ἐλθὲ καὶ σκήνωσον ἐν ἡμῖν, καὶ καθάρισον ἡμᾶς ἀπὸ πάσης κηλῖδος, καὶ σῶσον, Ἀγαθέ, τὰς ψυχὰς ἡμῶν.
  • Πάτερ ἡμῶν ὁ ἐν τοῖς οὐρανοῖς, ἁγιασθήτω τὸ ὄνομά σου, ἐλθέτω ἡ βασιλεία σου, γενηθήτω τὸ θέλημά σου, ὡς ἐν οὐρανῷ καὶ ἐπὶ τῆς γῆς. Τὸν ἄρτον ἡμῶν τὸν ἐπιούσιον δὸς ἡμῖν σήμερον· καὶ ἄφες ἡμῖν τὰ ὀφειλήματα ἡμῶν, ὡς καὶ ἡμεῖς ἀφίεμεν τοῖς ὀφειλέταις ἡμῶν· καὶ μὴ εἰσενέγκῃς ἡμᾶς εἰς πειρασμόν, ἀλλὰ ῥῦσαι ἡμᾶς ἀπὸ τοῦ πονηροῦ. Ἀμήν.

Εισαγωγή

Το ταξίδι του Τριωδίου συνεχίζεται. Κι εμείς μπαίνουμε στον στίβο της Μεγάλης Τεσσαρακοστής που θα μας οδηγήσει στον Σταυρό και την Ανάσταση του Κυρίου μας! Αχ, αυτή η κυρα-Σαρακοστή! Μεγάλη χάρη θα λάβει όποιος της μοιάσει: δεν έχει στόμα για να μην τρώει και να μην κατακρίνει τους άλλους, δεν έχει αυτιά για να μην ακούει άσχημα ή άχρηστα λόγια, έχει κλειστά τα μάτια για να μη βλέπει άσχημες εικόνες και τις αμαρτίες των άλλων, τα χέρια της βρίσκονται συνέχεια σε θέση προσευχής… κυρα-Σαρακοστή, μακάρι να σου μοιάσουμε!

Κύρια αφήγηση ή διήγηση

Την Κυριακή της Τυρινής ή Τυροφάγου διαβάζεται η περικοπή του Ευαγγελίου του Αγίου Αποστόλου και Ευαγγελιστή Ματθαίου (6:14-21) που αναφέρεται στην αξία της συγχώρεσης και της νηστείας. Είναι μια μέρα που μας θυμίζει την εξορία των πρωτοπλάστων από τον Παράδεισο, μια μέρα κατά την οποία πρέπει να προβληματιζόμαστε και όχι να ξεφαντώνουμε.

Το απόγευμα της Κυριακής της Τυρινής γίνεται ο πρώτος κατανυκτικός εσπερινός, που ονομάζεται «Εσπερινός της Συγγνώμης»· εκεί ζητούμε όλοι, κληρικοί και λαϊκοί, συγγνώμη ο ένας απ’ τον άλλον, ώστε να μπούμε αγαπημένοι, χωρίς κακίες και μίση, στον αγώνα της Μεγάλης Σαρακοστής. Την επόμενη μέρα (Καθαρά Δευτέρα) ξεκινά η Μεγάλη Τεσσαρακοστή.

Λέγεται «Μεγάλη» γιατί:

  1. είναι μεγάλα τα γεγονότα στα οποία μας οδηγεί (Πάθη-Ανάσταση)
  2. είναι περίοδος αυστηρής νηστείας σε αντίθεση με τη νηστεία των Χριστουγέννων που είναι πιο ελαφριά κι ονομάζεται «Μικρή» Τεσσαρακοστή

Η αγία Τεσσαρακοστή είναι μίμηση της ζωής του Χριστού, ο οποίος όταν βαπτίστηκε, νήστεψε για σαράντα ημέρες στην έρημο. Εκεί πειράχθηκε και νίκησε, δείχνοντάς μας πώς να νικάμε κι εμείς τους πειρασμούς. Είναι μια μεγάλη ευκαιρία να νικήσουμε τα ελαττώματά μας και να εξασκηθούμε στην αρετή.

Μέσα σε αυτή την περίοδο άσκησης,

  • η Εκκλησία αυξάνει την καθημερινή προσευχή των πιστών με το Μεγάλο Απόδειπνο
  • και τη διάρκεια της Κυριακάτικης Θείας Λειτουργίας, τελείται η Θεία Λειτουργία του Μεγάλου Βασιλείου αντί αυτής του Αγίου Ιωάννου του Χρυσοστόμου και
    • μας καλεί πιο συχνά στους Ιερούς Ναούς για ειδικές Ιερές Ακολουθίες:
  • εκτός των Κατανυκτικών Εσπερινών τα απογεύματα των Κυριακών,
  • τελούνται προηγιασμένες Θείες Λειτουργίες τις Τετάρτες και τις Παρασκευές
  • και φυσικά ψέλνονται κάθε Παρασκευή οι Χαιρετισμοί στην Θεοτόκο Μαρία 
  • Έτσι οι πιστοί στον μακρύ αυτόν αγώνα έχουν τη συμπαράσταση της Παναγίας και τις ευχές της Εκκλησίας.
  • Κι εμείς εδώ αλλάζουμε την προσευχή μας και λέμε:
  • “Κύριε και Δέσποτα της ζωής μου…” Ποιος ξέρει την υπόλοιπη προσευχή;

Τι περιλαμβάνει η διατροφή όσων νηστεύουν:

ΟΣΟΙ ΤΗΡΟΥΝ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ΧΩΡΙΣ ΛΑΔΙ:

  • Απαγορεύονται κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα και τα σχετικά, λάδι και κρασί.
  • Μόνο τα Σάββατα και τις Κυριακές επιτρέπονται το λάδι και το κρασί, εκτός φυσικά από το Μεγάλο Σάββατο.
  • Στις 25 Μαρτίου και την Κυριακή των Βαΐων όσοι νηστεύουν τρώνε ψάρι.

ΟΣΟΙ ΤΗΡΟΥΝ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ΜΕ ΛΑΔΙ:

  • Απαγορεύονται κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα και τα σχετικά.
  • Εκτός φυσικά από το Μεγάλο Σάββατο που είναι χωρίς λάδι,
  • Στις 25 Μαρτίου και την Κυριακή των Βαΐων όσοι νηστεύουν τρώνε ψάρι.

Πρακτική εφαρμογή

Ας θυμηθούμε λοιπόν:
  •  – Πόσο καιρό λοιπόν διαρκεί η Μεγάλη Σαρακοστή;
    •  – Διαρκεί επτά εβδομάδες. Ξεκινά από την Καθαρά Δευτέρα και φτάνει μέχρι το βράδυ της Ανάστασης.
  •  – Τι πρέπει να κάνουμε εμείς αυτή την περίοδο;
    •   Να ζήσουμε πιο κοντά στην Εκκλησία παρακολουθώντας τις Ακολουθίες που είπαμε παραπάνω.
    •   Να κοινωνούμε τον Χριστό μας σε κάθε Θ. Λειτουργία, να προσευχόμαστε κάθε μέρα και να μελετάμε την Αγία μας Γραφή!
    •   Να πηγαίνουμε πάντα στο κατηχητικό μας!
    •   Να κάνουμε όσες πιο πολλές καλές πράξεις γίνεται, να ακούμε τους γονείς μας και να τους μιλάμε με αγάπη και σεβασμό!
    •   Να προσπαθήσουμε, με την βοήθεια του Θεού,  να καθαρίσουμε την καρδιά μας και να διώχνουμε τα αγκαθάκια της ψυχής όπως  την ζήλεια, την γρίνια, τον θυμό , τον τσακωμό, την στεναχώρια και φυσικά . . .
    •   Να συμμετέχουμε στα έθιμα των ημερών αυτών που είναι πολύ όμορφα!!!
  •  – Σε αυτήν την προσπάθεια είμαστε μόνοι μας;
    •  – Όχι! Θα έχουμε την βοήθεια της Παναγίας μας στην οποία κάθε Παρασκευή ψέλνουμε τους Χαιρετισμούς, αρκεί να της το ζητήσουμε με την προσευχή μας!!!
  • Τέλος. εσεἰς σαν μικρά παιδιά θα ρωτάτε τους γονείς σας για το αν πρέπει και πόσο να νηστέψετε.

Καλόν αγώνα! Με τη νίκη! Αμήν! Καλά Σαρακοστή παιδιά!

Πρακτική εφαρμογή

  • Η αξία της νηστείας είναι τεράστια, γι’ αυτό και πολεμιέται τόσο πολύ.
    • Τώρα που ξεκινά η Μεγάλη Τεσσαρακοστή, δεν ξεχνάμε ότι η νηστεία μας πρέπει να συνοδεύεται από
    • ταπείνωση, υπακοή, αγάπη και ελεημοσύνη.
    • Η Εκκλησία μας πολύ σοφά μας οδήγησε σταδιακά από την ελαφρότερη νηστεία (Απόκρεω – παύση του κρέατος, εβδομάδα Τυρινής και κατόπιν Σαρακοστή) στην αυστηρότερη.
    • Με την εγκράτεια και την προσευχή καλούμαστε να εντοπίσουμε τις αμαρτίες μας και με τη μετάνοια να καθαρίσουμε την ψυχή μας.
  • Νηστεία δεν είναι μόνο η αποχή από τις τροφές.
    • Νηστεία είναι ό,τι στερούμαστε για χάρη του Κυρίου.
    • Μπορείς αυτή τη Σαρακοστή να στερηθείς ή έστω να ελαττώσεις κάτι που σου αρέσει πολύ (π.χ. ένα ηλεκτρονικό παιχνίδι, το youtube, το tiktok, το ποδόσφαιρο);
    • Αν όχι τότε υπάρχει ο κίνδυνος να έχει γίνει ήδη πάθος. Και το πάθος ριζώνει στην καρδιά και δεν αφήνει χώρο για τον Κύριο.
    • Τι λέτε, θα ξεριζώσουμε τα πάθη από την καρδιά μας;
    • Αξίζει κάθε προσπάθεια και κάθε θυσία για να φτάσουμε στην Ανάσταση του Κυρίου εξαγνισμένοι και καθαροί.
  • Τέλος. εσεἰς σαν μικρά παιδιά θα ρωτάτε τους γονείς σας για το αν πρέπει και πόσο να νηστέψετε.

Καλόν αγώνα! Με τη νίκη! Αμήν! Καλή Σαρακοστή παιδιά!

ΣΧΕΤΙΚΟ BINTEO:

Τι σημαίνει Καθαρά Δευτέρα και τι Σαρακοστή -παιδικό-

Στο παρακάτω λινκ επιλέξτε όποια παιχνίδια θέλετε και παίξτε με τα παιδιά σας.

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ

  • Άκου και βρες!
    • Τα παιδιά χωρίζονται σε ζεύγη. Κάθε ζεύγος συμφωνεί για έναν κοινό, χαρακτηριστικό ήχο αναγνώρισης (π.χ. γάβγισμα, σφύριγμα πουλιού, μελωδία κλπ). Κλείνουν όλοι τα μάτια και απλώνονται στον χώρο. Κατόπιν προσπαθούν με τη βοήθεια του ήχου τους να βρουν το ταίρι τους. Περιμένουμε μέχρι να βρεθούν όλοι κι έπειτα ξαναρχίζουμε με διαφορετικά ζευγάρια.
  • Βλέπω κάτι που αρχίζει από…
    • Χωρίζουμε τα παιδιά σε δύο ομάδες. Σε κάθε γύρω επιλέγουμε ένα παιδί από κάθε ομάδα να παίξει. Ο/Η κατηχητής/κατηχήτρια παρατηρεί για λίγο το δωμάτιο ή το χώρο και λέει: «Βλέπω γύρω μου κάτι που αρχίζει από… π.χ. «ρ» (αν έχει βάλει στο μυαλό του/της το ρολόι). Τα δύο παιδιά πρέπει να μαντέψουν τι εννοεί. Όποιος το βρει κερδίζει για την ομάδα του έναν πόντο. Νικάει η ομάδα με τους περισσότερους πόντους.

Καλή Επιτυχία!!!

ΠΡΟΣΕΥΧΗ μετά από κάθε συνάντηση:

Όλα τα παιδιά μαζί με τον κατηχητή, γονατισμέμοι μπροστά από το εικόνισμα του Χρι στού στο ιερό τέμπλο θα εκφωνήσουμε την προσευχή του Αγίου Εφραίμ, λέγοντας στο τέλος όλοι μαζί το “Δι’ εὐχῶν…” 

[Από πριν πρέπει να έχουμε βγάλει φωτοτυπίες την προσευχή για να την μοιράσουμε στα παιδιά].

«Κύριε καί Δέσποτα τῆς ζωῆς μου, πνεῦμα ἀργίας, περιεργίας, 

πνεῦμα φιλαρχίας καί ἀργολογίας μή μοι δῷς. Πνεῦμα δέ σωφρο 

σύνης, ταπεινοφροσύνης, ὑπομονής καί ἀγάπης χάρισαί μοι τῷ σῷ 

δούλῳ. Ναί, Κύριε Βασιλεῦ, δώρησαί μοι τοῦ ὁράν τά ἐμά πταί 

σματα, καί μή κατακρίνειν τόν ἀδελφόν μου,

ὅτι εὐλογητός εἶ εἰς τούς αἰῶνας τῶν αἰώνων. Αμήν». 

Δι’ εὐχῶν τῶν Ἁγίων Πατέρων ἡμῶν Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ ὁ Θεός ἐλέησον καί σῶσον ἡμᾶς. Ἀμήν.