ΠΡΟΣΕΥΧΗ (Πριν αρχίσει η κάθε συνάντηση)

Είς τό ὄνομα τοῦ Πατρός καὶ τοῦ Υἱοῦ καὶ τοῦ Ἁγίου Πνεύματος. Ἀμήν. Δόξα σοι, Χριστὲ ὁ Θεός, ἡ ἐλπὶς ἡμῶν, δόξα σοι.

Βασιλεῦ οὐράνιε, Παράκλητε, τὸ Πνεῦμα τῆς ἀληθείας, ὁ πανταχοῦ παρὼν καὶ τὰ πάντα πληρῶν, ὁ θησαυρὸς τῶν ἀγαθῶν καὶ ζωῆς χορηγός, ἐλθὲ καὶ σκήνωσον ἐν ἡμῖν, καὶ καθάρισον ἡμᾶς ἀπὸ πάσης κηλῖδος, καὶ σῶσον, Ἀγαθέ, τὰς ψυχὰς ἡμῶν. Ἀμήν.

Πάτερ ἡμῶν ὁ ἐν τοῖς οὐρανοῖς, ἁγιασθήτω τὸ ὄνομά σου. Ἐλθέτω ἡ βασιλεία σου. Γενηθήτω τὸ θέλημά σου, ὡς ἐν οὐρανῷ, καὶ ἐπὶ τῆς γῆς. Τὸν ἄρτον ἡμῶν τὸν ἐπιούσιον δὸς ἡμῖν σήμερον. Καὶ ἄφες ἡμῖν τὰ ὀφειλήματα ἡμῶν, ὡς καὶ ἡμεῖς ἀφίεμεν τοῖς ὀφειλέταις ἡμῶν.Καὶ μὴ εἰσενέγκῃς ἡμᾶς εἰς πειρασμόν, ἀλλὰ ῥῦσαι ἡμᾶς ἀπὸ τοῦ πονηροῦ. Ἀμήν.

Γνωστοποιήσεις τρέχουσας εβδομάδας

• ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ ΑΓΑΠΗΣ: Το Γραφείο Νεότητας της Μητροπόλεώς μας ξεκινά εκστρατεία αγάπης για φιλανθρωπικά καταστήματα & άπορους νέους με την βοήθεια των κατηχητών της. Το τέλος της συλλογής ειδών για τους άπορους αδελφούς μας θα είναι πριν τα Χριστούγεννα έτσι ώστε να μπορούμε να τα μοιράσουμε εγκαίρως.

• ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΟΡΤΗΣ: Στην παρούσα σύναξη θα πρέπει να θυσιάσουμε κάποιο χρόνο για την προετοιμασία τυχόν χριστουγεννιάτικης εορτής με θεατρικά (βλέπε θεατρικά εδώ) με τραγούδια (βλέπε τραγούδια εδώ) κλπ. που σκεπτόμαστε να πραγματοποιήσουμε με τα παιδιά των ομάδων μας.

• ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ: Επίσης σας αποστέλλουμε και Χριστουγεννιάτικα Τραγούδια που έχει εκδόσει το Γραφείο Νεότητας της Μητροπόλεώς μας για να αρχίσετε τις πρόβες για την Χριστουγεννιάτικη γιορτή σας ή για ψυχαγωγία των παιδιών.

• ΑΝΑΠΛΗΡΩΣΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ: Αν κάποιοι οι κατηχητές, παρέλειψαν κάποιο θέμα ή πήγαν εκδρομή με τις ομάδες τους ας εκμεταλευτούν τη συνάντηση αυτή για να αναπληρώσουν στα θέματα τα οποία παρέλειψαν. Ας ανατρέξουν στα προηγούμενα βοηθήματα.

• ΑΝΑΚΕΦΑΛΑΙΩΣΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ: Για όσους κατηχητές πρόλαβαν να πραγματοποήσουν τα μαθήματα των νεανικών συνάξεων να κάνουν μία ανακεφαλαίωση των όσων ειπώθηκαν μέχρι σήμερα, έτσι ώστε να εμπεδωθούν καλύτερα από τα παιδιά.

 ΚΥΡΙΩΣ ΘΕΜΑ – Η νηστεία άσκηση σώματος και ψυχής

Στάδιο 1ο: «Βιώνοντας»

  • ΕΙΣΑΓΩΓΗ:
        Όπως έχουμε ξαναπεί, ο άνθρωπος αποτελείται από σώμα (σάρκα) και ψυχή (πνεύμα). Το σώμα για να είναι υγιές και δυνατό χρειάζεται άσκηση, γυμναστική. Το ίδιο και η ψυχή μας, για να είναι υγιής και καθαρή χρειάζεται πνευματική άσκηση, πνευματικό αγώνα. Στην προσπάθεια αυτή ιδιαίτερα σημαντική θέση έχει η νηστεία.

        Η νηστεία είναι η πρώτη εντολή του Θεού στον Αδάμ μέσα στον Παράδεισο. Είναι ένα σπουδαίο όπλο για να συνηθίσουν οι άνθρωποι στην υπακοή στον Θεό και στην πάλη κατά των πειρασμών. Ο Χριστός μετά τη Βάπτισή Του, νήστεψε σαράντα ημέρες στη έρημο. Ο Ίδιος τόνισε την αξία της νηστείας με τα λόγια, «το γένος τούτο ουκ εκπορεύεται ει μη εν προσευχή και νηστεία». Και όπως θυμόμαστε, ό,τι έκανε και είπε ο Χριστός μάς οδηγεί στη σωτηρία.

Στάδιο 2ο: «Γνωρίζοντας μέσω της εμπειρίας»

    Η Εκκλησία, για να μη γίνονται υπερβολές, καθόρισε τι πρέπει να τρώμε την κάθε ημέρα και εποχή. Ημέρες αυστηρής νηστείας (φαγητό χωρίς λάδι), είναι η Τετάρτη και η Παρασκευή όλου του χρόνου και ιδιαίτερα των περιόδων νηστείας (Τεσσαρακοστών).
Την Παρασκευή νηστεύουμε, επειδή Παρασκευή σταυρώθηκε ο Κύριος.
Την Τετάρτη νηστεύουμε, για να θυμόμαστε ότι ένας από τους μαθητές του Τον πρόδωσε ημέρα Τετάρτη.

Όταν οι ημέρες, που έχουμε χρέος να κάνουμε αυστηρή νηστεία, συμπέσουν με κάποια μεγάλη εορτή, γίνεται «κατάλυση», (δηλαδή χαλάρωση της νηστείας). Αν είναι εορτή Αγίου, καταλύουμε (τρώμε) λάδι. Αν είναι εορτή της Παναγίας ή του Προδρόμου, καταλύουμε ψάρι (πλην της 29ης Αυγούστου).

Στάδιο 3ο: «Εξερευνώντας & αναλύοντας»

Ποιες είναι οι νηστείες της Εκκλησίας μας;

1. Η Μεγάλη Τεσσαρακοστή (πριν το Πάσχα):


    Αρχίζει την Καθαρά Δευτέρα και τελειώνει την Κυριακή της Αναστάσεως. Είναι η πιο αυστηρή νηστεία όλου του χρόνου (λάδι τρώμε μόνο Σάββατο και Κυριακή). Γίνεται ως προετοιμασία για την συμμετοχή μας στα Σωτήρια Πάθη του Χριστού και στη χαρά της Αναστάσεως. Όποια μέρα κι αν πέσει η εορτή του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου (25 Μαρτίου) τρώμε ψάρι και των αγίων 40 Μαρτύρων (9 Μαρτίου) τρώμε λάδι.
2. Η νηστεία των Χριστουγέννων (Μικρή Τεσσαρακοστή):


    Αρχίζει από τις 15 Νοεμβρίου και τελειώνει στις 24 Δεκεμβρίου. Κατά την νηστεία αυτή τρώμε ψάρι (όλες τις ημέρες πλην Τετάρτης και Παρασκευής) από την αρχή της μέχρι και την 17η (ή 12η) Δεκεμβρίου. Ψάρι τρώμε και στην εορτή των Εισοδίων της Θεοτόκου (21 Νοεμβρίου).
    Από την 18η μέχρι και την 24η Δεκεμβρίου, παραμονή της εορτής, επιτρέπεται μόνο η κατάλυση οίνου και ελαίου εκτός Τετάρτης και Παρασκευής.
3. Η Νηστεία της Παναγίας:


    Από την 1η Αυγούστου μέχρι και την 14η Αυγούστου νηστεύουμε προς τιμήν της εορτής της Κοιμήσεως της Θεοτόκου.  Η νηστεία αυτή είναι αυστηρή: νηστεύουμε από λάδι όλες τις ημέρες εκτός Σαββάτου και Κυριακής. Ψάρι καταλύουμε μόνο στην εορτή της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος (6 Αυγούστου). Εάν η ημέρα της Κοιμήσεως της Θεοτόκου (15 Αυγούστου) πέσει ημέρα Τετάρτη ή Παρασκευή, τρώμε ψάρι και όχι κρέας.
4. Η Νηστεία των Αγίων Αποστόλων:


    Αρχίζει από την Δευτέρα μετά την Κυριακή των Αγίων Πάντων μέχρι και την 28η Ιουνίου. Συνήθως η νηστεία αυτή είναι πολύ μικρή. Καταλύουμε ψάρι εκτός Τετάρτης και Παρασκευής. Ψάρι καταλύουμε και κατά την εορτή του Γενεσίου του Τιμίου Προδρόμου (24 Ιουνίου). Αν η εορτή των Αγ. Αποστόλων Πέτρου και Παύλου (29 Ιουνίου) πέσει ημέρα Τετάρτη ή Παρασκευή, τρώμε ψάρι και όχι κρέας.
5. Αυστηρές Νηστείες:
    Κατά τις οποίες δεν τρώμε λάδι εκτός αν πέσουν Σάββατο ή Κυριακή κάνουμε και στις εξής ημέρες:
    5 Ιανουαρίου (παραμονή Θεοφανείων)


    14 Σεπτεμβρίου (Ύψωση του Τιμίου Σταυρού), γιατί είναι κάτι το ανάλογο με την Μεγάλη Παρασκευή.
    29 Αυγούστου (αποτομή της Τίμιας Κεφαλής του Προδρόμου) σε ένδειξη πένθους για την άδικη θανάτωση του αγιοτέρου ανθρώπου της παγκόσμιας Ιστορίας.
 (Ανώτερη από τον Πρόδρομο είναι μόνο η Παναγία).
  Μόνο ένα Σάββατο νηστεύουμε το λάδι, το Μεγάλο Σάββατο.
  Και καμία Κυριακή, δεν νηστεύουμε το λάδι διότι η Κυριακή είναι αναστάσιμη ημέρα (κάθε Κυριακή θυμόμαστε την Ανάσταση του Κυρίου).
6. Κατάλυση νηστείας εις πάντα, δηλ. όταν τρώμε τα πάντα
  • Τα Άγια Θεοφάνεια. 6 Ιανουαρίου
  • Πρώτη Κυριακή του Τριωδίου, Από την Δευτέρα μετά την Κυριακή του Τελώνου και Φαρισαίου μέχρι την Κυριακή του Ασώτου.
  • Την Εβδομαδα της Διακαινησίμου. Από την Δευτέρα του Πάρχα μέχρι την επόμενη Κυριακή του Θωμά.
  • Την Εβδομάδα του Αγίου Πνεύματος. Από την Δευτέρα του Αγίου Πνεύματος μέχρι την επόμενη Κυριακήτων Αγίων Πάντων.
  • Την Εβδομάδα μετά τα Χριστούγεννα. Από την 25η Δεκεμβρίου έως και την 4η Ιανουαρίου.

7. Κατάλυση νηστείας εις πάντα, εκτός από κρέας

Την Εβδομάδα της Τυροφάγου. Από την Δευτέρα μετά την Κυριακή της Απόκρεω μέχρι και την επόμενη Κυριακή της Τυρινής.

.

Την 15η Νοεμβρίου κάθε χρόνο αρχίζει η νηστεία των Χριστουγέννων και εγώ θέλω να νηστέψω, λέει ένα παιδί, τι πρέπει να κάνω;

Στάδιο 4ο: «Εφαρμόζοντας & αξιολογώντας»

Την 15η Νοεμβρίου κάθε χρόνο αρχίζει η νηστεία των Χριστουγέννων. Είναι γνωστή ως Μικρή Σαρακοστή για να την ξεχωρίζουμε από τη Μεγάλη Σαρακοστή που μας προετοιμάζει για τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα. Μας προετοιμάζει για τη δεύτερη -μετά το Πάσχα-μεγαλύτερη εορτή της Εκκλησίας, τη Σάρκωση (Ενανθρώπηση) του Θεού και Σωτήρος Ιησού Χριστού, τα Χριστούγεννα.

Πόσες μέρες διαρκεί; (…) Σαράντα, όπως φανερώνει και το όνομά της. Κατά τη μικρή Σαρακοστή τρώμε ψάρι (εκτός Τετάρτης και Παρασκευής) μέχρι τις 17 Δεκέμβρη ή τρώμε ψάρι μόνο Σάββατο και Κυριακή μέχρι τις 12 Δεκέμβρη. Δεν τρώμε κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά.

Έχουμε ξαναπεί ότι η νηστεία κάνει καλό τόσο στο σώμα όσο και στην ψυχή.  Ο αθλητής, όταν προετοιμάζεται για τους αγώνες, πρέπει να προσέχει τη διατροφή του. Συχνά πρέπει να στερείται πολλά και μάλιστα πράγματα που του αρέσουν. Το ίδιο και ο πολεμιστής, όταν προετοιμάζεται για μια μάχη.

Και ο χριστιανός, που είναι πνευματικός αθλητής και πολεμάει ενάντια στις αρνητικές πλευρές του εαυτού του (πάθη) και ενάντια στο κακό και την αδικία που υπάρχει στον κόσμο, προσέχει επίσης τη διατροφή του. Συχνά στερείται πολλά και μάλιστα πράγματα που του αρέσουν. Αυτό δε σημαίνει ότι είναι «κακό» να τρως ή ότι «το φαγητό είναι αμαρτία», ούτε ότι ο Θεός «μας τιμωρεί» επειδή απολαμβάνουμε κάτι νόστιμο.

Οι Άγιοι Πατέρες καθιέρωσαν τις νηστείες μέσα στη χριστιανική ζωή για να βοηθήσουν στην πνευματική και ηθική καλλιέργεια των χριστιανών, την προσέγγισή τους προς το Θεό και την τελειοποίησή τους στο δρόμο της αγιότητας.

Η νηστεία είναι ένα χρήσιμο εργαλείο, μια ισχυρή βοήθεια στον πνευματικό μας αγώνα. Πρέπει όμως να συνοδεύεται από ταπείνωση, εξομολόγηση και συγχώρηση των αδελφών μας, αλλιώς δεν ωφελεί την ψυχή μας αλλά μόνο το σώμα.

ΤΟ ΙΕΡΟ ΣΑΡΑΝΤΑΛΕΙΤΟΥΡΓΟ

Σαρανταλείτουργο λέγεται η τέλεση της Θείας Λειτουργίας επί σαράντα συνεχείς ημέρες. Οι σαράντα αυτές λειτουργίες γίνονται υπέρ υγείας των ζώντων και ιδιαιτέρως υπέρ αναπαύσεως των κεκοιμημένων χριστιανών.

Το Σαρανταλείτουργο υπέρ ζώντων και κεκοιμημένων γίνεται συνήθως τις ημέρες της νηστείας των Χριστουγέννων από τις 15 Νοεμβρίου μέχρι την 25η Δεκεμβρίου.

Το Σαρανταλείτουργο δεν μπορεί να γίνει κατά την Μεγάλη Τεσσαρακοστή, γιατί στις πένθιμες και αυστηρές ημέρες της νηστείας δεν γίνονται Λειτουργίες παρά μόνο το Σάββατο και την Κυριακή.

Συμπέρασμα:

  •     Καλά όλα αυτά, τα παιδιά όμως μπορούν να νηστεύουν; Εννοείται! Σε συνεννόηση με τους γονείς και τον πνευματικό μας μπορούμε να νηστέψουμε κι εμείς και να αγωνιστούμε (με μέτρο) όσο μπορούμε! Από τη νηστεία δεν έπαθε κανείς κακό, το αντίθετο μάλιστα! Καλή συνέχεια Σαρακοστής, καλή συνέχεια στον αγώνα!

4. Δραστηριότητες, παιχνίδια, κατασκευές, βίντεο προβολή,..

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ – ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ- ΥΠΆΡΧΟΥΝ ΣΤΗΝ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΤΗΣ ΝΕΟΤΗΤΑΣ

Καλή επιτυχία!!!

ΠΡΟΣΕΥΧΗ: (Μετά από κάθε συνάντηση) 

Πάτερ ἡμῶν ὁ ἐν τοῖς οὐρανοῖς, ἁγιασθήτω τὸ ὄνομά σου. Ἐλθέτω ἡ βασιλεία σου. Γενηθήτω τὸ θέλημά σου, ὡς ἐν οὐρανῷ, καὶ ἐπὶ τῆς γῆς. Τὸν ἄρτον ἡμῶν τὸν ἐπιούσιον δὸς ἡμῖν σήμερον. Καὶ ἄφες ἡμῖν τὰ ὀφειλήματα ἡμῶν, ὡς καὶ ἡμεῖς ἀφίεμεν τοῖς ὀφειλέταις ἡμῶν.Καὶ μὴ εἰσενέγκῃς ἡμᾶς εἰς πειρασμόν, ἀλλὰ ῥῦσαι ἡμᾶς ἀπὸ τοῦ πονηροῦ. Ἀμήν.

Όλοι μαζί το:

Δι’ εὐχῶν τῶν Ἁγίων Πατέρων ἡμῶν, Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ ὁ Θεὸς ἡμῶν, ἐλέησον ἡμᾶς. Ἀμήν.